Geçenlerde bir araştırma haberi okudum. Bu habere göre Ege Üniversitesi Çocuk Ergen Psikiyatri Anabilim Dalı’ndan bir grup öğretim üyesi tarafından yapılan araştırmada sigaraya başlama yaşının 12,3 olduğu tespit edilmiş. Bu yaş ilköğretim 5. sınıf öğrencilerinin yaşına denk geliyor. Read the rest of this entry »

Toplam: 40

İyi bir uyku için uymanız gereken bazı kurallar var. “Uyku hijyeni” olarak adlandırılan bu şartlar ve tavsiyeler, sağlığınız için en az mutfak hijyeni kadar önemli.
Read the rest of this entry »

Toplam: 58